Les entraînements
Horaire et Jour d'entraînement

- Mardi et Jeudi à 19h00 (Séance Spécifique (Fractionné) par groupe de niveau ou simple footing)
- Samedi à 9h30 (Travail des côtes)
- Dimanche à 9h30 (Sortie longue par groupe de niveau)

Lieu des entrainements
Le lieu de rendez-vous pour les entraînements se trouve dans le parc du château: (114 avenue de Saint Médard d’Eyrans, 33140 Cadaujac) Directement au niveau du chateau (Sur la gauche devant le local du SCAP). Nous pouvons nous entrainer dans le parc du château, dans la rue du collège (Souvent pour les séances de fractionnés: 200, 300 et 400m), ou dans les patés de maison pour les autres séances de fractionnés. 

Nos 3 coachs nous préparent de belles séances d'entraînement pour chacune des semaines !

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